‹ Danh sách kiểu
Tổ ấm dịu dàng (S-W-F)
S-W-F-I-E-D
Người ủng hộ êm đềm
“Là vùng an toàn của cảm xúc, và khi mọi thứ căng lên thì lặng lẽ để thời gian vỗ về.”
- #VùngĐệmCảmXúc
- #ỦngHộÊmĐềm
- #ĐệmBằngThờiGian
Câu hỏi hay để hỏi tôi
- Giờ lòng còn đau, để lúc cả hai thấy dễ chịu rồi mình nói nhé.
Đơn thuốc cho mâu thuẫn
Nên làm
Hãy giảm tối đa kích thích cảm xúc, gửi sự ủng hộ êm đềm rồi mới trò chuyện.
Nên tránh
Đừng cố ép cảm xúc đang dâng cao xuống, kẻo gây tổn thương lớn hơn.
Nghe giống bạn chứ? Làm 60 câu để biết kiểu của chính mình.
Làm trắc nghiệm để biết kiểu của bạnCác kiểu khác trong Tổ ấm dịu dàng
- S-W-F-C-A-RNgười chăm chút gỡ rối ngayChăm chút ngày thường bằng sự dịu dàng, và hóa giải chạnh lòng ngay khi nó xuất hiện.
- S-W-F-C-A-DNgười dựng chốn bình yên để chờDịu dàng tận tay lo liệu, nhưng khi va chạm thì chờ cho cảm xúc của đối phương dịu lại.
- S-W-F-C-E-RNgười chữa lành bằng hơi ấmTrao sự chữa lành bằng lời ấm áp, và gỡ mâu thuẫn ngay bằng sự đồng cảm.
- S-W-F-C-E-DNgười giữ hơi ấm trong lòngChia sẻ tình cảm êm đềm, và khi tổn thương thì tìm khoảng đệm để lặng lẽ sắp lại lòng.
- S-W-F-I-A-RChỗ dựa lặng thầm gỡ rốiLà chỗ dựa dựa trên sự tôn trọng, và khi hiểu lầm thì lặng lẽ chủ động điều chỉnh trước.
- S-W-F-I-A-DNgười lặng lẽ giữ khoảng chờĐiềm tĩnh quan tâm đối phương, và khi va chạm thì để họ có thời gian tự sắp lại lòng mình.
- S-W-F-I-E-RNgười lắng nghe ôn hòaTrò chuyện bằng sự lắng nghe và ủng hộ, và xoa dịu ngay những cảm xúc khó chịu.